Hoe kom je weer aan de bal als je loopbaan je ontglipt?

Hoe kom je weer aan de bal als je loopbaan je ontglipt?

Als je je baan dreigt te verliezen, of je hebt te horen gekregen dat er geen plaats meer voor je is, kan dat je behoorlijk uit balans brengen. Als loopbaancoach en directeur van Van Ede & Partners Den Haag zie ik vaak de gevolgen hiervan. Zelfs wanneer iemand eigenlijk zelf al weg wilde, is de ontreddering vaak groot. Want nu neemt een ander opeens die beslissing. Hoe pak je de regie dan terug?

Regie op je loopbaan betekent voor mij: aan de bal zijn, je eigen koers bepalen. Dat maakt dat je in je kracht staat. Maar dat klinkt absoluut makkelijker dan het is. Gedwongen baanverlies kan diep ingrijpen in je zelfvertrouwen en gevoel van eigen waarde. Het slaat je uit het lood. Je bent niet meer in control. En dat geldt ook, of misschien vooral voor echt niet de minsten. Dan heb ik het over CEO’s, specialisten, topadvocaten en politici. Het is vaak verdomd lastig om, ook met een indrukwekkende staat van dienst, de boosheid en het gevoel van onrecht achter je te laten en weer aan het roer van je eigen leven te gaan staan.

Dat gaat stap voor stap. Belangrijk is dat je weer gaat ervaren dat niet alles voor je bepaald wordt, dat je zelf invloed hebt op je situatie. Vaak zit dat al in kleine dingen. Neem bijvoorbeeld afscheid van je collega's zoals jij dat wilt. En zorg dat er iets in je vaststellingsovereenkomst wordt opgenomen wat jíj erin wil hebben. Al is het maar dat je zelf kunt bepalen wie je gaat begeleiden bij het vinden van een nieuwe uitdaging.

Neem ook de tijd om op adem te komen. Om dingen te doen die je echt leuk vindt, of dat nou wandelen, schilderen of sporten is. Tijdens die activiteiten kan je meteen nadenken over situaties waarin je trots was op jezelf – dat zijn altijd situaties waarin jij in regie was. Van de eerste keer dat je zonder wieltjes fietste tot die succesvolle overname. Door die momenten terug te halen, komt ook je gevoel voor eigenwaarde terug.

Dit proces van regie hernemen en eigenwaarde opbouwen verdient de volle aandacht. Door daaraan te werken, herwin je stukje bij beetje ook de kracht om je eigen koers te bepalen en na te jagen wat er in deze fase van je leven echt bij je past. Ga niet in paniek op álles solliciteren omdat je aan het werk wil, want niet alles is goed. Het levert doorgaans ook weinig op, want werkgevers prikken door je mooi weer verhaal heen. Ze voelen dat het niet klopt. Áls je op die manier al aan een baan komt, is het risico ook levensgroot dat je toch niet op de goede plek zit. En zo van de regen in de drup komt.

Neem liever de tijd om te ontdekken wat jouw drijfveren en talenten zijn en hoe je jezelf daarmee in de kijker speelt. Mensen veronderstellen soms dat ze altijd op posities terechtgekomen zijn omdat ze daarvoor gevraagd werden. Maar zo zit het natuurlijk niet: je wordt gevraagd omdat je bent opgevallen. Omdat je gekwalificeerd bent en vertrouwen hebt gewekt. Omdat je op de juiste momenten je vinger hebt opgestoken.

Dat vraagt ook om reflectie op wat jij te bieden hebt en wat voor werkomgeving daarbij aansluit. Bekijk jezelf eens vanuit nieuwe invalshoeken. Hoe kun je je verdiensten op een andere manier etaleren zodat je opnieuw wordt opgemerkt? Vergelijk het met een puzzel die je uit elkaar haalt om met diezelfde stukjes een nieuw, aantrekkelijk plaatje te leggen. Of met die afbeelding waarbij je ineens doorkrijgt dat in je in die oude vrouw óók een fris jong meisje kan zien.

Zo’n perspectiefwisseling kan wonderen doen. Bij Van Ede & Partners helpen we je graag jezelf óm te denken en je eigen koers te bepalen. Neem gerust contact op voor een oriënterend gesprek, ook als je niet ontslagen bent, maar bijvoorbeeld je loopbaan nog eens tegen het licht wil houden of behoefte hebt aan een klankbord.

Huib Bartels

Is werkzaam bij: